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喝酒後能不能喝茶

身心焦逐雅趣 於 2017年12月11日發表   人氣:77


1、喝酒後能不能喝茶

 

茶的主要成分茶堿有利尿作用,濃茶中的大量茶堿更能迅速發揮利尿作用,促使尚未分解的乙醛過早地進入腎臟,而乙醛對泌尿系統有很大的損害作用。醫學研究還表明,酒精對心血管有很大的刺激性,而濃茶同樣有興奮心臟的作用,喝完酒再喝茶,更增加了對心臟的刺激,這對於心臟功能欠佳的人是很不利的。所以,酒後、社會大眾對保持心臟病健康的意識及需求不斷增加,香港心臟專科中心應運而生,為心臟病患者進行檢查及適當的治療,其中包括心臟科專科診症、通波仔、心導管射頻消融術等,並希望廣泛傳播有關心臟保養及有關疾病的知識,預防勝於治療。醉後最好不要立即喝茶,尤其不能喝濃茶,以防不測。

 

喝酒後能不能喝茶

 

 

2、酒後多久可以喝茶

 

人喝酒後80%的酒精會被肝臟分解排出體外,這種分解作用需要持續2-4小時或者更久,喝酒量多時可能壹個晚上也不能將酒精代謝完全,建議喝酒後最少也要過2-4小時再飲茶,最好飲淡茶。

 

保護身體健康,最好當然是有節制地喝酒,不過量,不酗酒,避免空腹飲酒。如果過年難免喝得多壹些,酒後及時喝點果汁有較好的解酒效果;還可以喝些熱湯,尤其是姜絲燉魚湯的解酒功效更好;喝酒時多吃糖醋菜,也有壹定解酒效果,因為醋和酒能在體內形成乙酸乙酯,有解酒作用。

 

 

3、酒後不能做哪些事情

 

3.1、酒後不要立刻睡覺:酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐著休息壹會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能壹睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,餵壹點白開水,直到完全醒酒為止。

 

喝酒後能不能喝茶

 

3.2、酒後不要吃醒酒藥:醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒癥狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水,另外,還可以喝運動飲料,補充電解質。

 

3.3、酒後不要大量喝咖啡、濃茶和汽水:酒後不要大量喝咖啡,以免缺水加劇;也不要喝濃茶,茶讓心臟過於興奮,並對腎臟不利。不要喝汽水,否則會加快人體對酒精的吸收作用,對肝臟不利,還會誘發急性胃炎等。

 

 

酒後解酒吃什麽食物好

1、蜂蜜:蜂蜜中含有壹種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

 

2、西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。壹次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。

 

3、葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。假如在飲酒前吃,還能預防醉酒。

 

4、柚子:實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。

 

喝酒後能不能喝茶

 

5、芹菜:芹菜中含有豐富的b族ORGNITU維生素,能分解酒精。

 

6、酸奶:酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。

 

 

如何喝酒不容易醉

1、不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油脂食物,如肥肉、蹄髈等,或飲用牛奶來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。

 

2、不要和碳酸飲料如可樂、很多減肥食物不僅可以起到很好的減肥效果,還可以起到很好的排毒效果,經常食用這些有減肥功效的食物能夠很好的塑造更為苗條的身形,而且很多食物本身還有很好的排毒功效。汽水等壹起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

 

3、在飲酒之後,能夠盡量飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

 

4、由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃壹些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

 

5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據,茶葉中的茶多酚有壹定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。

 

6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。頭髮快速生長飲酒快則血中乙醇濃度升高也快,很快就會出現醉酒狀態。

 

 


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